Česká bohyně pózuje nahá v lůně matky přírody
Helena Houdová je žena, ze které by si mnoho z nás mohlo vzít příklad. Modelka totiž nejen skvěle vypadá, ale také spokojeně žije v souladu se sebou samou. Důkazem toho jsou i fotografie, se kterými se pochlubila na svém Instagramu. Medituje na nich totiž nahá v lůně matky přírody!
Zdravé domácí celozrnné sušenky
Snažíte se jíst co nejzdravěji, ale honí vás mlsná? Nezoufejte a upečte si vlastní celozrnné sušenky. Je to snadné a sušenky jsou zdravé. Navíc v nich nenajdete žádné konzervanty a recept si můžete přizpůsobit podle sebe.
Odlehčený letní jídelníček
Blíží se období letních radovánek! Slunce žhne, vzduch voní po ovoci, koupaliště už pomalu otevírají a venkovní bazény se plní lidmi. Ani v letním parnu však nezapomínejte na zdravý jídelníček. Pojďme si vyměnit několik typů na odlehčené letní stravování.